第572章 你说的今晚[1/2]

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这功法就不是一般人练的，原因是对身体素质的要求太苛刻了。*微·趣·小·税+

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第一转的每套动作，普通人修炼，都是自杀式的。

动作并不复杂，甚至很简单，就跟叶南现在一样。

配合着呼吸，原地跑步，将自己的身体激活。

这个动作普通人可以轻松做到，但这个呼吸配合是有严格要求的。

正常人在跑步的过程中，呼吸是不能停歇的。

而神魔体的要求则是，一分钟呼吸一次，而且还不能彻底完成一次呼吸转换。

少半程，半程，大半程，全程，这一套呼吸流程下来，就是西分钟。

西分钟之后，呼吸时间增加为两分钟一次，以此类推，首至十分钟一次呼吸。

如果这套动作无法完成，前面都是白练。

试问，普通人可能十分钟呼吸一次吗？

如果让叶南在没有获得系统前看到此法，绝对认为是胡编乱造，瞎扯淡。

而现在，他能够做到这一切，自然不会这样觉得了。

第一套动作完整坚持下来，整个过程用了三个多小时，天都擦黑了。

但效果也是显著的，叶南觉得自己的身体热烘烘的。·l_o*v*e!y+u,e~d?u,.,o·r′g￠

不是剧烈运动后的那种热，而是能量热。

他感觉自己全身的血肉都在散发温热的能量。

“一共十套动作，一套下来用时三天，也不知道三天后能不能凝出气血之力。”

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